Mrożone owoce to świetne rozwiązanie, aby poza sezonem dostarczyć sobie odpowiedniej dawki witamin i minerałów. Wbrew powszechnym opiniom mrożonki wcale nie są ich pozbawione. Odpowiednio przygotowane i przechowywane zawierają ich niewiele mniej niż świeże odpowiedniki. W związku z tym każdy powinien zadbać o to, aby taki zapas mieć w swojej zamrażarce i cieszyć się ich wyjątkowym smakiem niezależnie od aktualnej pory roku. Na jakie owoce warto postawić? Wiele zależy od naszych indywidualnych upodobań i smaków.
Owoce stanowią jeden z podstawowych elementów naszej diety, dlatego tak ważne jest, aby mieć ich stały zapas. Jeśli nie można mieć ich świeżych, należy postawić na mrożone. Dzięki nim można przygotować sytą, poranną owsiankę, przepyszny deser zawierający mniej cukru, słodką kolację czy nawet ulubione ciasto. Owoców, których nigdy nie powinno nam zabraknąć są z pewnością mrożone jagody, które cieszą się nie tylko wyjątkowym smakiem, ale również bogactwem witamin. Oprócz nich, szczególnie w okresie jesienno- zimowym, warto wybrać mrożone maliny, które dodatkowo można dorzucić do zimowej herbaty, aby wzmocnić swoją odporność i podkręcić jej smak.
